Аня Шишковская (shishann) wrote,
Аня Шишковская
shishann

Записи вебинаров про тело



Ну наконец-то!!! Спустя полгода мы с Марина Дригола справились с прокрастинацией и подготовили записи наших вебинаров к продаже. Ура! Теперь можно купить 4 вебинара:

1. "Как научиться справляться со стрессом с помощью тела?"
Стресс - это способ контакта, его задача - в адаптации. Избежать стресса невозможно. Пока мы живём - мы контактируем со средой.
А тело - это наш друг и союзник, который скрывает в себе удивительные возможности и ресурсы. Увы, мы часто про это забываем. Приглашаем вас знакомиться и налаживать отношения с собственным телом.

2. "Как стресс влияет на питание, и что с этим делать?"
Длительный процесс заедания стресса приводит к лишнему весу. Изменившийся размер - тоже стресс. Продолжаем заедать… Не получается взять себя в руки. От этого появляется вина и стыд. Продолжаем заедать… И так по кругу.
На вебинаре будет учиться осознавать свое питание и искать выход из этого замкнутого круга.

3. "Как разгадать подсказки тела? Психосоматика: принять нельзя бороться - где поставить запятую?"
На вебинаре мы расскажем про знаки и подсказки тела, послушаем его «голос". Что оно нам хочет сказать? Будем учиться распознавать истинные причины и "выгоды" сложных состояний.

4. "Как превратить проблему в задачу и решить ее?"
Проблема - сложность, которая влияет на качество жизни и побуждает к изменениям. Решать проблему можно по-разному. На мой взгляд, самое эффективное - путём трансформации проблемы в задачу.

Наши вебинары про тело, питание и всякое-разное другое интересное можно смотреть по отдельности, а можно - целым курсом. Как известно, гештальт - это целостный образ, который представляет из себя нечто большее, чем сумма частей. Примерно так и обстоит дело с нашими вебинарами. Покупая пакет вебинаров, вы платите меньше, а получаете больше. Будем рады виртуальной встрече с вами. Некоторые говорят, что с нами хорошо, интересно, а временами даже весело :)

Вебинары, продолжительностью 1,5 часа каждый, включают в себя теоретическую часть и практические упражнения. Стоимость одной записи - 1800 руб. Пакет из 4 вебинаров - 5500 руб. Вопросы и заявки можно присылать в личку или на почту shishanya@mail.ru
Tags: вебинар, видео, про психосоматику, про стройность, тело, тренинги и группы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments